課程期別：113年度

開課日期：2024-01-10 星期三 (共6週)

課程名稱	開課日期	教學舞科 (詳情參考招生資訊)	授課地區	授課地點	報名人數	教學花絮
爆汗有氧提斯(龍潭區)	2024-01-10 星期三 (下午) 15:00~17:00	上課內容：暖身+提斯訓練降低體脂舒緩壓力多元化的鍛鍊促進血液循環減緩膝蓋衝擊力訓練平衡感、協調能力、感覺統合	桃園市(龍潭區)	百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通資訊	招生中	影片花絮活動剪影心得分享

授課講師	蔣椿枚
報名資料	姓名、住址、電話、身分證字號
課程理念	本課程注重於舞蹈基本動作的教學，本教材採用於世界舞蹈史內容編排讓學員們學習無障礙並很快進入學習舞蹈的領域，也藉由舞蹈運動的推廣提昇國人的文化水準及藝術涵養，帶動國人共同參與，舞出健康，舞得快樂！
課程目標	活力有氧熱舞對於一般大眾來說還是很年輕化的，本課程為了提倡運動舞蹈，針對於想流汗、想學熱舞和有興趣或培養興趣的愛好者，由淺入深和循序漸進及輕鬆愉快的學習環境氛圍中，不自覺地進入年輕有活力的熱舞新天地
上課方式	由專業的老師示範教學和講解/學員實際學習和訓練/依學員學習進度狀況而做適度調整和指導，以生動活潑的教學內容來帶領學員並搭配時下流行音樂來學習
評量方式	(1)學員出席率40% (2)學習態度40%(3)成果展現20%
學費	1680元
學員自備事項	穿著舒適的服裝、運動鞋/舞鞋和毛巾、瑜珈墊
授課地址	百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通方式
師資介紹	1.國立體育大學畢業.教學經驗20年以上2.中華民國體育8總會(常務監事、紀律委員會副主委)3.國際級教練國家A級教練、國際級評審、國家A級評審、拉丁舞職業組冠軍
選課要求	能按照老師的教學方式+想要運動和流汗(歡迎年輕上班族結伴參加有益健康、青春、美儀、快樂的新社交活動)
參考書目	世界舞蹈史-舞出健康 (作者/弘耀通博士出版/天祐智訊有限公司2009/05)